grilla de horario para las clases de Yoga Dinámico de Mónica Kerszberg.
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sábado, 6 de octubre de 2012
domingo, 26 de febrero de 2012
MÓNICA KERSZBERG - YOGA DINÁMICO - CURSOS 2012
Meditación Y Yoga Nidra - Dictado por Mónica Kerszberg
El Yoga Nidra es una técnica de relajación muy profunda. Nidra significa sueño...yoga del sueño..sueño psíquico.
Desarrollada y transmitida por Swami Satyananda, una técnica para poder bajar los niveles de stress, trabajar enfermedades como hipertensión, cancer, etc
Sólo se activan los niveles de escucha y percepción, una hora de yoga nidra son cuatro horas de sueño profundo.
la foto que ilustra corresponde a los cursos que se disctan en el centro Montanha Encantada de Garopaba-Brasil
más info en: http://www.yogadinamico.blogspot.com/
El Yoga Nidra es una técnica de relajación muy profunda. Nidra significa sueño...yoga del sueño..sueño psíquico.
Desarrollada y transmitida por Swami Satyananda, una técnica para poder bajar los niveles de stress, trabajar enfermedades como hipertensión, cancer, etc
Sólo se activan los niveles de escucha y percepción, una hora de yoga nidra son cuatro horas de sueño profundo.
la foto que ilustra corresponde a los cursos que se disctan en el centro Montanha Encantada de Garopaba-Brasil
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